Kasza gryczana biała - powstaje z łamanych, niepalonych ziaren gryki. Jest jedną z najbardziej wartościowych kasz – cennym źródłem błonnika i białka o wysokiej wartości odżywczej, potrzebnego nam do prawidłowego rozwoju. Jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy i związków, które regulują stężenie glukozy we krwi. Ma kremową barwę i delikatny smak. Świetnie sprawdza się jako dodatek do zup, zapiekanek i dań jednogarnkowych. W połączeniu z warzywami tworzy znakomity farsz do naleśników i kotletów.

Zanurzyć saszetkę we wrzącej i osolonej wodzie.
Gotować około 15 min na wolnym ogniu pod przykryciem.
Wyjąć saszetkę, odsączyć i podać.